美国灵磐中心资深导师Teja Bell带领 | 五日国际止语静修营限额报名
文 | CIH 2018-06-25

第一次,

在一个人身上看到一片海

——Teja老师学员的分享



为什么

需要参加5日止语静修


因为


在这五日静修中

你将沉浸于正念练习

这既是一种冥想练习

也是一种生活的方式

关乎生命本身


每一天里

我们都将交替着进行

指导下的冥想、静坐及正念运动

强调把对当下的精微的觉知

带入生活的每一时刻中


在这五天中

当我们细致小心地

去探索我们的心念时

老师们会讲解练习的原则和应用

以及培育深刻共享的那份投入


在这个五天中

系统性的冥想指导

会带领你进入止静

并帮助你善巧地与所呈现的种种现象工作

这是内在觉知和发现的旅途

蕴涵着巨大的转化的可能


除了平日里

把正念练习融入到平常生活中之外

在繁忙、喧嚣的工作和家庭生活中

特意抽出时间来

去参加由老师带领的止语静修

可以给身心以全然的滋养

深度减压放松,恢复能量

深化对自己和世界的领悟

开启心的智慧


CIH“智慧之心

上海·5日正念止语静修营

正式限额报名


时间:2018年8月1日-5日
地点:上海·浦东



课程特色


  • 满足加州健康研究院(CIH)“智慧之心”系列之正念心理咨询师师资认证体系止语静修要求;


  • 满足加州健康研究院(CIH)“智慧之心导师师资认证体系止语静修要求;


  • 满足美国麻省大学医学中心正念减压MBSR师资认证的止语静修要求;


  • 满足牛津正念中心MBCT师资认证培训的止语静修要求;


  • 由美国灵磐中心联合创始人康菲尔德博士团队成员、临济宗禅师、同时钟情于太极等中国功夫的Teja Bell老师带领


  • 特别提醒有意参加CIH“智慧之心”师资课程及将在10月份举办的牛津MBCT师资认证培训(第四模块)课程的学员:这是CIH今年举办的最后一次5日止语静修营。


重要提示

止语静修是“智慧之心"正念导师师资认证和正念心理咨询师师资认证的重要必修课程,本次静修营会优先接收已报名CIH这两大体系的学员的申请;因场地所限,本次静修营对外仅开放少量名额


适宜人群

对正念、静修等有兴趣并期望获得个人成长者

对成为正念师资感兴趣的人群

心理咨询师、心理治疗师、心理辅导员

教育、医护工作者及其他心理学工作者


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Teja Bell老师是世界闻名的美国旧金山灵磐中心最资深正念导师之一,也是西方正念先驱杰克·康菲尔德老师教学团队核心成员,从1999年起在灵磐中心带领了超过100次静修营。


他是受正式认可的临济宗第85代禅师,同时也是合气道(Aikido)六段黑带,同时长年修习太极等中国传统功夫,也是一位音乐艺术家。长于整合正念和传统道家,佛学以及现代神经科学和大脑研究。长年在美国面向世界500强企业以及知名商界领袖带领静修营。


提亚·贝尔(Teja Bell)老师和杰克·康菲尔德,特鲁迪·古德曼老师共同带领北京静修营的留影及学员反馈


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▲Teja老师在2017年“智慧之心”七日静修营的留影


  • 学员甲:遇见Teja老师是此次最大的惊喜和收获之一。我第一次在一个人身上看到一片海。那里宽广深厚,有无尽的包容、力量、温柔,还有爱。


  • 学员乙:Teja,用爱和光温柔的穿透、融化着我们僵硬的身和木讷的心。


  • 学员丙:最爱的Teja一开口就哽咽了。身板不惑,心灵少年,岁月成谜。看着他,想起他深情弹唱时的模样,我的眼泪跟着就落了,奇怪的是,内心却没有悲伤和怅然,每一滴泪都是如此纯净,不是无病呻吟,是内心真切的柔软被触动,感觉到人性里珍贵的东西一直在哪里平等的看着我守着我。



▲Teja老师与康老、特鲁迪老师一起弹唱

《Somewhere Over the Rainbow



暂定日程安排


  • 731 
    14:00-17:00 报名 
    19:00-20:30 开营


  • 81-84 
    09:00-12:00 静修 
    12:00-14:00 午餐&午休 
    14:00-17:00 静修 
    17:00-19:00 晚餐&洗漱 
    19:00-20:30 静修


  • 85 
    09:00-12:00 静修&结营 
    12:00-13:00 午餐 
    13:00-16:00 交流 



静修营地址


我们遍寻上海

终于

觅得一处极佳的静修场地


书院人家

上海浦东新区临港大道3500弄

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▲场地内部陈设

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▲沪上东极 临海听涛

靠近地铁16号线临港大道站(1号口)


由浦东机场出发:

乘坐机场八线南祝路拱极路站,步行300米至惠南站换乘16号线(滴水湖方向)临港大道站(1号口)下,换浦东29路一站至临港大道两港大道站,步行180米即到。打车约100元,可拼车出行


由虹桥火车站/机场出发:

2号线龙阳路站换乘16号线(滴水湖方向)临港大道站(1号口)下,换浦东29路一站至临港大道两港大道站,步行180米即到。打车约300元,可拼车出行。


由上海南站出发:

1号线徐家汇站换乘11号线(迪士尼方向)至罗山站换乘16号线临港大道站(1号口),换浦东29路一站至临港大道两港大道站,步行180米即到。打车约251元,可拼车出行。



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温馨提示:

1.2018年7月25日之前退课者,将于本系列活动结束后两周内办理退款,可退款80%;之后或当日缺课,恕不退费


2.全日制在读学生可凭学生证申请奖学金,共10个名额;条件符合者可在原价基础上获得1500元奖学金减免。


3.参加“正念心理咨询师”师资课程项目并已完成注册缴费的学员,缴纳食宿费用并上传师资课程的缴费截图即可;


4.以上费用不含交通及食宿,因为园区需提前采购新鲜的素食食材,住宿及餐饮需要您在填写报名信息的同时确认并完成缴费。以下是住宿及餐饮费用标准:


住宿(含早餐):

标间 :限90人 460/间 ,230/人

大床 :限40间 460/间 ,230/人(自行拼房)

民宿 :限10间(双床) 720元/间 ,360元/人

各房型数量有限,先报名先预定房型,任一房型订满后将只能选择其他房型


餐饮:中餐+晚餐,80/天/


报名前须知


1.止语静修培训,将营造一个安静、深度放松的场域,请学员高效配合老师要求,循序渐进,放松身心,不可影响他人 ;


2.本活动不属于团体心理治疗,学员需具备理性自主、自律的学习能力,因此不适合严重或急性身心疾患者参加。组织方有审核和劝退不适宜学员的权利。


3.活动期间有工作人员摄影,影音权归主办和承办单位,未经同意请勿随意录音或录像。


4.培训期间座次以最终缴费顺序为准。



报名方式

扫描二维码或点击阅读原文填写报名表


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如有其它疑问

睿心工作人员为你解答

客服MM辛苦,咨询前敬请仔细阅读上文内容

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CIH正念助理:Amy


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