提供中国最全面的线上、线下高品质正念课程，包括八周网络正念减压（eMBSR）课程，西方正念名师杰克•康菲尔德和塔拉•布拉赫的经典音频课程《每日正念》和视频课程《觉知的力量》，加州大学伯克利分校资深学者里克•汉森博士的视频课程《幸福课》，前麻省大学正念中心主任Saki Santorelli亲自录制的视频课程《正念减压》 ，以及精品工作坊、静修营等等。

引进欧美权威师资培训，如麻省大学医学院正念中心正念减压疗法（MBSR）、牛津大学正念中心正念认知疗法（MBCT）、杰克•康菲尔德师资培训等，致力于培养基于科学方法的、高水平的正念师资，并考虑到中国文化的差异性，开发了适应中国文化的“智慧之心”正念师资认证体系。

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